Posted On 2025λ…„ 02μ›” 24일

🎈폐렴 λ°œμƒν•˜λŠ” 이유.

ds1avz10 0 comments
Health,9988 >> 건강 >> 🎈폐렴 λ°œμƒν•˜λŠ” 이유.

폐렴은
1) λ©΄μ—­λ ₯κ³Ό μ €ν•­λ ₯이 μ•½ν•΄ μ Έμ„œ 였고
2) μΆ”μ›Œλ‘œ 체온이 λ–¨μ–΄μ Έμ„œ 였고(ν™˜μ ˆκΈ°μ™€ κ²¨μšΈμ— 잘 κ±Έλ¦Ό)
3) λͺΈμ˜ μ—ΌλΆ„κ³Ό 물이 λΆ€μ‘±ν•΄μ„œ 였고
4) λ¬΄λ¦¬ν•΄μ„œ ν”Όκ³€ν•΄μ§ˆ λ•Œ

이런 상황이 λ³΅ν•©μ μœΌλ‘œ μž‘μš©ν•΄μ„œ λ°œμƒν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.

πŸŽˆλ”°λΌμ„œ μ˜ˆλ°©μ€ κ°„λ‹¨ν•©λ‹ˆλ‹€.

1)손을 자주 μ”»κ³  κ³Όμ‹ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμš”.
κ³Όμ‹ν•˜λ©΄ λ©΄μ—­λ ₯이 λ–¨μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.

2) λͺΈμ„ μΆ₯게 ν•˜λ©΄ μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€.
λͺΈμ„ λ”°λ“―ν•˜κ²Œ ν•˜κ³  λͺΈμ„ 차게 ν•˜λŠ” μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό λƒ‰μ½œλΌ 냉λ§₯μ£Ό 등은
μ ˆλŒ€ ν•΄λ‘­μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

3) λ§΅κ³  짜게 λ¨Ήμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
μ •μ œμ—Ό(λ§›μ†ŒκΈˆ κ½ƒμ†ŒκΈˆ)이 μ•„λ‹Œ κ°„μˆ˜κ°€ 제거된 μ²œμΌμ—Όμ΄λ‚˜ μ£½μ—Ό μˆœμ†ŒκΈˆμ΄ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
λ§΅κ³  μ§  μŒμ‹μ€ λͺΈμ„ λ”°λ“―ν•˜κ²Œ ν•˜λ©°
생강차도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
또 κ³΅λ³΅μ—λŠ” 물을 먹되 μ†ŒκΈˆμ„ λ„£μ–΄ λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

4) λ¬΄λ¦¬ν•˜κ²Œ μƒν™œν•˜μ§€ λ§ˆμ„Έμš”.
λ¬΄λ¦¬ν•œ 날은 μΆ©λΆ„ν•œ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κ³  전톡 된μž₯ 전톡 κ°„μž₯(ν™”ν•™κ°„μž₯은 μ•ˆ μ’‹μŒ) κ³ μΆ”μž₯ κΉ€μΉ˜ ν˜„λ―Έλ°₯ νš¨μ†Œ λ“± λ°œνš¨μ‹ν’ˆμ„ λ¨Ήμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

νš¨μ†Œ(λ°œνš¨μ‹ν’ˆ)와 λ―Έλ„€λž„
미생물과 염뢄이 λΆ€μ‘±ν•˜λ©΄ 병에 λ…ΈμΆœλ©λ‹ˆλ‹€.
κ·Έ μ€‘μ—μ„œλ„ 염뢄은 ν•„μˆ˜μž…λ‹ˆλ‹€.

5) 자주 μ†ŒκΈˆμœΌλ‘œ μ–‘μΉ˜ν•˜κ±°λ‚˜ μž…μ„ ν–‰κ΅¬μ‹­μ‹œμš”.
전염병이 창ꢐ할 λ•ŒλŠ” 짜게 λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
염뢄을 보좩해 μ£Όμ§€ μ•ŠμœΌλ©΄ κ°μ—Όμ΄λ‚˜ 전염병을 막을 μˆ˜κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이 같은 μƒν™©μ—μ„œλ„ 무염식 저염식을 μ£Όμž₯ν•˜λ©° μ‹±κ²κ²Œ λ¨ΉλŠ” 것을 κΆŒν•œλ‹€λ©΄ μ΄λŠ” μžμ—°μ˜ 원리와 이치λ₯Ό λͺ¨λ₯΄λŠ” λ¬΄μ‹μ˜ μ†ŒμΉ˜μž…λ‹ˆλ‹€.

이 같은 인식을 λ°”κΎΈμ§€ λͺ»ν•˜λ©΄ μ•žμœΌλ‘œ 올 더 큰 κ΄΄μ§ˆμ΄λ‚˜ μ•…μ„± λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ 전염병을 막을 수 μ—†μ–΄μš”.

πŸŽˆμΈν”Œλ ˆμΈμž(λ°”μ΄λŸ¬μŠ€)κ°€
λ¬΄μ„œμ›Œ ν•˜λŠ” 것이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
1) 햇볕
2) μ—΄
3) μ‚°μ†Œ
4) μ—ΌλΆ„μž…λ‹ˆλ‹€.

또 μ‚¬λžŒμ—κ²Œ ν•„μš”ν•œ 것도
1) 햇볕
2) μ—΄
3) μ‚°μ†Œ
4) μ—ΌλΆ„μž…λ‹ˆλ‹€.

이것을 잘 μ΄ν•΄ν•˜λ©΄ μ½”λ‘œλ‚˜μ™€ 같은 λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ 전염병λ₯Ό ν‡΄μΉ˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ½”λ‘œλ‚˜λ₯Ό μ΄κΈ°λŠ” 방법은
쉽고도 κ°€κΉŒμš΄ 곳에 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Related Post

찐달걀/κΉ€/찐감자/λ‹¨λ°±μ§ˆ μ„­μ·¨

πŸ·πŸ“šπŸͺ§πŸ–Όμ°λ‹¬κ±€/κΉ€/찐감자/λ‹¨λ°±μ§ˆ μ„­μ·¨ λ°₯ λŒ€μ‹  먹으면 온λͺΈμ— λ†€λΌμš΄ λ³€ν™”κ°€ μƒκΈ°λŠ” μ‹ν’ˆ 정보가 μžˆμ–΄μ„œ μ˜¬λ¦½λ‹ˆλ‹€. λκΉŒμ§€ 잘…

늘 μž…μˆ μ„ κΌ­ λ‹€λ¬΄μ„Έμš”

μ΄μœ λŠ”?μ½”λ‘œ μˆ¨κΈΈμ„ μ—΄μ–΄μ£Όλ©΄ λ§Œλ³‘μ΄ λ‚«λŠ” 이유λ₯Ό μ•Œκ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.비염·좕농증을 λ„˜μ–΄ μ•ˆκ΅¬κ±΄μ‘°μ¦ λ“±μ˜ λˆˆμ§ˆν™˜μ΄ λ‚«κ³  이λͺ…증 쀑이염…

百歲지킴이 法

ν•˜λ£¨μ— μž μ€ 6~8μ‹œκ°„ κΌ­ λ‹¨μž μ„ μžμ„Έμš”. μž μžλ¦¬μ—μ„œ μΌμ–΄λ‚˜λ©΄ λˆ„μ›Œμ„œλ„ μžμ‹ λ§Œμ˜ μš΄λ™μ„ ν•˜μ„Έμš” μΌμ–΄λ‚˜μ„œλŠ” μž… μ•ˆμ„…