실수하며 보낸 인생은 아무것도 하지 않고 보낸 인생보다 훨씬 더 유용합니다.

상대가 화를 낸다고 나도 덩달아 화를 내는 사람은 두 번 패배한 사람이라고 부처님께서 말씀하셨습니다.

상대에게 끌려드니 상대에게 진 것이고,

자기 분을 못 이기니 자기 자신에게도 진 것입니다.

나이를 먹어도 언제나 밝은 얼굴, 선한 인상으로 호감을 주는 사람이 있는 반면,

가만히 있어도 성깔이 있어 보이는 얼굴이 있습니다.

얼굴은 그 사람이 어떻게 살아왔느냐를 말해 준다고 합니다.

인간의 老化(노화)는 그 어떤 의학으로도 막을 길이 없습니다.

그래서 늙어갈수록 그 노화를 아름답고 우아하게 바꾸려는 노력이 중요하겠습니다.

스트레스를 줄이고 편안한 마음을 가져보면 老化는 줄어들 것입니다.