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1. 빈혈증세 있을 때갑자기 나른하고 어지러울 때는 피가 부족해 발생하는 빈혈증세로 의심해 볼 필요가 있다. 기름기가 적은 생선과 계란, 탈지유, 두부, 콩, 김, 유부, 멸치, 간 등 헤모글로빈의 생성을 활발하게 만드는 식품이 좋다.마른 살구와 건포도, 사과 등도 양질의 단백질과 철분을 함유하고 있어 좋다. 2. 살속 파고든 발톱 깎으려면발톱이 살속으로 파고들어 고통스러울 때가 있다.이런 발톱은 깎아내려 해도 딱딱해서 깎기가 힘들다.이럴 땐 탈지면에 식초를 흠뻑 적셔서 발톱 위에 10분 정도 올려놓으면 발톱이 물러지면서…

< 저승 사자가 부르면 > 회갑(回甲) (61) : 지금 안계시다고 여쭈어라고희(古稀) (70) : 아직 이르다고…

금을 얻으려면 불이 필요한데 금광에서 캐낸 금광석을 뜨거운 불에 넣고 녹여서 여러 과정을 거쳐 불순물을…

첫째,밝게 사세요.마음이 밝으면 병이발을 붙이지 못합니다. 둘째,열 받지마세요.열을 자주 받으면건강만 해칩니다. 셋째,맨손체조와 걷기는헬스 클럽보다 낫습니다.…

어느 죽은 부인의 유품을 정리하다가 실크 스카프 한 장을 발견했다고 합니다.그것은 그 부인이 뉴욕을 여행하던…

[감동적인 글이 또 하나 있습니다] 아름다운 여인의 아름다운 이야기.1929년 벨기에 브뤼셀의 한 병원.아기를 업은 한…

너무 기쁜 소식!한 번 시험해 보세요.그동안 물 한 모금도 먹지 못했다.염증도 더욱 심해져 어떤 항생제도…

어떤 이가 석가모니를 찾아가 호소를 하였다 .저는 하는 일마다 제대로 되는 일이 없으니 이 무슨이유입니까?그것은…

나는 걸을 때 명상을 할 수 있다. 걸음을 멈추면 생각도 멈춘다.나의 정신은 오직 나의 다리와 함께…

노인들을 대상으로 응모한 짧은 글 당선작. (2024년 1월 19일 발표) 가슴이뛰어서 사랑인 줄알았는데. 부정맥 전구…