[월:] 2022년 08월

<세상살이 법칙> 그냥 지나칠 때는 자주 오던 버스도타려고 기다리면 죽어도 안온다- 정류장의 법칙 가려움은손이 닿기…

81세 때 미술을 시작하여 101살 나이에 22번째 개인 전시회을 연 "미국의 샤갈"이라고 알려진 화가 '해리 리버만'은 전시장 입구에서 꼿꼿이 서서 내빈을 맞았습니다.  그는 이렇게 말했습니다. "일흔, 여든, 혹은 아흔살 먹은 사람에게 이 나이가 아직 인생의 말년이 아니라고 말하고 싶습니다.  몇년을 더 살지 생각말고, 내가 여전히 일을 더 할 수 있을지를 생각해보세요! 무언가 할 일이 있는 것, 그것이 곧 삶입니다." 사람들은 나이가 들면서 노년을 걱정합니다.  건강하고 우아하게 늙고 싶은 것이 한결같은 바램입니다. 노년기를 우아하게 보내려면 우선 다음의 세 가지 점을 유의해야 합니다. 첫째. 영혼(영적)의 문제를 생각해야 합니다.둘째. 무슨 일에나 함부로 참견하는 습관을 버려야 합니다.셋째. 같은 말을 반복하고 남을 헐뜯는 일을 삼가야 합니다. 사람을 흉하게 늙도록 만드는 다섯 가지 독약'이 있습니다. 바로 "불평, 의심, 절망, 경쟁, 공포"입니다. 이 다섯 가지 '독약'이 많을수록 노년의 얼굴은 심하게 일그러집니다. 반대로 사람을 우아하게 늙도록 만드는 다섯 가지 '묘약'이 있습니다.  그것은 "사랑, 여유, 용서, 아량, 부드러움"입니다. 인생에는 연장전이 없습니다. 하루하루가 처음이고 또 끝입니다. 오늘 최선을 다해야 하는 이유가 바로 여기에 있습니다.​이제 얼마 남지 않은 종착역을 앞두고 '독약'은 피해야겠고, '묘약'은 챙겨야 하겠지만,  그래도 무엇보다 더 중요한 건 영육적인 건강입니다. 육체보다 마음에 녹이 슬지 않도록 노력하며 사는 것이 장수의 비결입니다.​늙은 나무에 더 좋은 열매가 맺을 수 있고, 하루의 햇빛 중에서 가장 아름다운 때는 "우아한 황혼" 즉 "저녁노을"입니다. 존경하는…

「나를 싫어하는 한 사람」 “나를 싫어하는 한 명에게 주목할 것인가 아니면나를 사랑해주는 두 사람에게 집중할…

[건강한 삶을 사는 31가지 지혜(智慧)] ○ 세상에서 가장 좋은 여섯 의사 ① 햇볕② 휴식③ 운동④…

□ 엄마와 앵두나는 가난한 시골동네에서 자랐다. 봄이 되면 우리 마을은 춘궁기로 곤란을 겪었다.보리밥은 그나마 여유있는…

💖세상의 주인공은 나💖 (*김홍신의"하루 사용 설명서"중에서) 🏝굶어보면 안다.💖밥이 하늘인걸~ ❣목마름에 지쳐보면 안다.🦋물이 생명인걸~ 🍒코막히면 안다.🥵숨쉬는…

** 미운 놈 떡 하나 더 줘라 ** 옛날에 어느 한 며느리가 있었는 데 그…

🙋‍♂️천재불용(天才不用)🙇‍♂️ '재주가 덕(德)을 이겨서는 안된다.'라는 말이다.   요즘 젊은 엄마들은 너나 할 것 없이 자식을 천재(天才)로…

🎖정직은 금화보다 값지다. 어느 마을에 정직한 젊은이가 살았다.그는 어느 날 마을 빵 가게에서 사온 빵을…

※누구에게나 오는 미래의 노후(老後) "우리는그렇게 혼자가 된다" 당신은 인생의 마지막20년을 함께 할 친구가 있습니까? 대만에서'미래의 노후'라는…