[카테고리:] 건강

두뇌노화 예방법

♡ 두뇌노화(頭腦老化)예방법♡ ※ 나이가 들면체력이 떨어지고몸이 예전 같지 않음을느끼면‘이젠 정말 늙었구나’ 하는 씁쓸한 생각이 들기도…

장수하는 비결 15가지

장수하는 15가지 비결ㅤ​1. 화를 내지 마라.흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 사라진다.ㅤ 좋은 물을 많이 마셔라.몸도…

55세 이상은 꼭 읽어보세요

55세 이상은꼭 정독하세요♥ 💜배추김치는 객담을 배출하고, 묵은지를 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데,만병의 예방약이다. 💜숨이…

100세 무병장수 식사법

음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고치지 못한다 의학의 아버지 히포크라테스 적게 먹어라.세계적 장수마을인 일본 오키나와…

뇌졸증 응급 판단

🚑 STR? (뇌졸증으로 얼마전 사망한 배우 강수연양 으로 충격을 받아 이사실을 다시 보냅니다.) 파티장에서 한…

머리 두드리기

🦜🦩🐧🦉조탁법(鳥啄法)🦅🐦🕊 (지인여러분 꼭 이글 읽어보시고 아프지말고 돈안드리고건강하고 행복한생활하세요) 🔯✡여러 해 전에 신기한(?) 할머니한 분을 만났었습니다.…

뒷꿈치들기 운동

노년의 운동중에 발 뒷꿈치들기 운동을 안하면 후회 합니다. 뒷종아리 근육을 키우는 "발 뒤꿈치 들기" 운동은 때와 장소를…

🌱봄에 꼭 먹어야 할 7가지

🌱봄에 꼭 먹어야 할 7가지 냉이간에 좋고 눈에 좋고 위에 좋고독특한 향을 가지고 있다.잎과 함께…

뒷짐 산책 요법

뒷짐 산책 요법 뒷짐을 져야 사는 시대가 되었다. 상당수의 병은 등뼈에서 문제가 생겨서 온다. 이것을 알지…

발로 보는 건강 7가지

💗 발로 보는 건강 7가지  발이 차다혈액 순환이 좋지 않을 때 이런 현상이 일어난다. 이는…