[카테고리:] 건강

수면제 없이 1분 안에 잠드는 놀라운 비법

잠을 잘 시간이 될 때, 스트레스 때문에 잠에 들기 어려울 수 있다.당신의 문제들이 마음 속에…

멸치 연구

멸치라 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 칼슘입니다.그러나 이것은 멸치를 통으로 먹었을 때만 맞는 말입니다.머리를 떼어내고…

노인들의 육법전서

나는 이렇게 나이 들고 싶다.소노 아야코는 1931년 생이며 저자는 나이 40세가 되던 해부터 노년에 경계해야…

의학의 아버지 힙포크라테스가 말하는 건강 명언

1, 병은 이유없이 갑자기 생기지 않는다.잘못된 음식습관 분노와 같은 스트레스 과로등이 원인이다. 2 . 음식은…

백두산 가는길

지속적으로 꾸준하게 실천을 하면 요양병원 가지않고백두산(102살)까지 갈수있다네요. 인간을 성공으로 이끄는가장 강력한 무기는바로 좋은 습관입니다. 🌷좋은…