[카테고리:] 건강

대사증후군

김정묵내과 원장 우리가 음식을 먹고 소화를 시켜 인체에 필요한 영양소를 흡수하여 인체를 유지하고 남은 찌꺼기는…

감기 걸렸을 때 사우나해도 될까

감기에 걸려 으슬으슬 춥고 근육통이 오면 사우나가 생각납니다.어디선가 '감기 걸렸을 때는 사우나 가서 땀 한…

췌장암 예방법😈

😀아주 重要(중요)한 정보여러분, 더욱 健康(건강)하세요 🍇우리의 장기중 가장 구석에 있고,증세가 가장 늦게 발견되는 췌장, 췌장암으로 확인되었을…

하품에 관한 흥미로운 연구

봄기운이 가득한 요즘 공원의 나무 그늘이나 계곡 아래 돗자리를 깔고 누우면 절로 잠이 솔솔 오는데요.…

百歲지킴이 法

하루에 잠은 6~8시간 꼭 단잠을 자세요. 잠자리에서 일어나면 누워서도 자신만의 운동을 하세요 일어나서는 입 안을…